四十肩・五十肩

五十肩は、医学的には「肩関節周囲炎」と呼ばれ、４０代〜６０代に起こる、肩関節やその周りの痛み・可動域制限の（肩の動く範囲が狭まる）ことを言います。

一般的に

• 加齢による肩関節周辺の血行不良
• 血行不良による肩周辺の筋肉の炎症

が原因であると言われています。

肩の筋肉疲労が原因と言われている肩こりとは違い、筋肉に炎症が起こることによって症状がでることが五十肩の特徴です。

五十肩は時期によって症状が異なり、大きく

1. 急性期（発症から２週間〜１ヶ月）：激しい痛みを伴い、夜も眠れないこともある
2. 慢性期（半年〜１年）：慢性的な痛みが続き、着替えなどの日常生活での動きに支障をきたすことが多い
3. 拘縮期（１年以上）：激しい痛みはおさまるが、動きの制限がかかり、腕が上がらないなど、関節が固まってくる

に分かれます。

施術に１〜２年ほどかかることも少なくはなく、放っておいたら治るということでもないのが五十肩の厄介なところです。
また、放っておくと、肩の可動域が段々と狭まり、痛みが治っても肩の関節は動かないまま・・・なんてこともありますので注意が必要です。

一般的には、

• 湿布
• 痛み止めの服用、注射
• 運動療法（リハビリ）
• 電気療法
• マッサージ

などを行います。

これらである程度の痛みが改善することも多いですが、痛みが完全に解消することは難しく、

「いつになったらこの痛みは取れるんだろう」

「本当に元どおり動くようになるのか」

と不安に思われる方が多いのも現状です。

リーフ鍼灸整骨院では、四十肩・五十肩の原因を、肩周りの筋肉の炎症だけではなく、

• 骨盤の歪み
• インナーマッスルの弱化

があるためにそういった状態になると考えています。
五十肩への施術としては、まず肩周りの筋肉を緩めていきます。
そして、肩周りの関節の動きを良くするために肩関節や肩甲骨と関連のある部分の施術を行います。

それが、

• 肩鎖関節（けんさかんせつ）
• 胸鎖関節（きょうさかんせつ）
• 背骨

です。

その上で、体の歪みの原因になっている骨盤を整え、インナーマッスルを強化することで、五十肩の改善に導き、再発を防いでいきます。

さらに、腹圧（お腹の圧力）を整えることで、内臓の働きが良くなり、血流が良くなることで、五十肩の改善に導くことができるのです。

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