シンスプリントの悩みを
早期に根本改善へ
- 走ると足のスネの内側が痛い
- 膝下の骨の部分が痛くて、運動がツラい
- 体重をかけると足に痛みが走る
- 整形外科でシンスプリントの処置を受けているが、なかなか改善されない
- 大会までに、なんとかシンスプリントを改善したい
もうご安心ください。
当院ではこのような症状の方が数多くご来院され、改善に導いています。
シンスプリントは放っておくと、痛みが慢性化してしまうだけでなく、痛みをかばおうとして別の場所までケガをしてしまうことがあるので注意が必要です。
一人で悩まず、お気軽にご相談ください。
院内のご紹介
住所 | 神奈川県鎌倉市大船1丁目24−14 ⇒詳しいアクセスを確認する |
最寄り駅 | 各線 大船駅(徒歩3分/約100m) |
TEL | 0467-48-0039 |
営業時間 | 月~金/10:00~20:00 土・日・祝/10:00~18:00 |
定休日 | 年中無休 |
キャンペーン
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\今だけ限定!HPからのご予約に限り/
あおば式トリガーポイント整体
初回 税込
施術料1,650円+初検料1,100円
※通常価格3,300円(税込)
ご予約時に「HP見た」とお声かけください
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そもそも「シンスプリント」とは?

シンスプリントは、別名「脛骨過労性骨膜炎」と言います。
足のスネの下3分の1くらいの部分、特に内側に痛みが走るのが特徴で、マラソンや陸上競技などの走ることが多いスポーツをしている人に多く見られる症状です。
原因としては
- 多すぎる練習量と、練習方法の間違い
- 扁平足などの身体的特徴
- 底の硬い靴を履いて走っている
- アスファルトなど硬い地面の走りすぎ
の4つが代表的です。
「激しい痛み」というよりも「鈍い痛み」のため、我慢して走ることを続ける人もいるのですが、それでは痛みの出ている部分を無意識にかばってしまい、体の他の部分が故障してしまうことがあります。
また、処置を受けて少し楽になっても、運動をしたり走ったりすると痛みが再発する場合もあります。
股関節の可動域が広がる事で身体を動かしやすくなりました

Q.どんな症状でお悩みでしたか?
股関節が痛くて歩くのもつらかった。
Q.多くの院がある中で当院を選んだ「決め手」は?
体験会で施術を受けて楽になったので
Q.施術を受けてどのような変化がありましたか?
身体がほぐれて楽になります。
股関節の可動域が広がる事で身体を動かしやすくなりました。
Q.これから来院される方へメッセージを!
すぐに良くなる場合と、時間がかかる場合とありますが、施術を受けることで、身体が変わっているので、私は自分の身体のメンテナンスにとても良いと思っています。
40代 女性 匿名様
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
自律神経を整えることで全身の痛みが改善に向かい、眠れるようになりました!

ここ数年ずっと、全身の痛みがありREAFさんかけこみました。
ただ、年齢のせいで、仕方ないとおもっていたのですが、カウンセリングを受けると、若い時に無理してきた事が原因で、今の痛みや自律神経の乱れが出ている事がわかりました。
そして介護など様々な事を経て、体に向き合う時間を取っていなかったと感じました。
今では、施術をうけるようになってから、睡眠がとれやすくなったり、また旅行に行こうという希望もでてきました。
今後も、しっかり通って、からだを大切にしていきたいと思います。
79歳 女性
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
左アキレス腱断裂によって左右のバランスがとりにくかったのが、施術後は姿勢が良くなった


Q.どんな症状でお悩みでしたか?
左アキレス腱断裂による身体の左右バランスがとれておらず動きにくかった。
Q.多くの院がある中で当院を選んだ「決め手」は?
短期的な施術だけでなく、根本から治す恒久的な施術を行っているから。
Q.施術を受けてどのような変化がありましたか?
私生活において姿勢が良くなった。
バドミントンのプレー時に骨盤が立った状態をキープできるようになり安定感が増した。
Q.これから来院される方へメッセージを!
通院間隔をなるべく短くした方が効果は大きいと感じました!
20代 男性 N.A様
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
一般的な「シンスプリント」への対処法は?

シンスプリントで整形外科に行くと、「疲労骨折」だという診断をされて、長期間走ることを制限されてしまいます。
さらに対処としては、
- アイシング
- 湿布
- テーピング
- 電気療法
などが一般的です。
軽い症状の場合、一般的な整形外科での対処でシンスプリントが改善される場合もありますが、実際は
「なかなか痛みが改善しない」
「再発を繰り返し、十分な練習量をこなせない」
と悩まれている方も多いようです。
当院での「シンスプリント」へのアプローチは?

リーフ鍼灸整骨院では、シンスプリントになってしまう原因をオーバーユース(足の使い過ぎ)だけにあるとは考えていません。
大切なのは、「なぜ痛みが出てしまったのか?」という根本的な原因を見つけて施術を行うことです。
そのため当院ではシンスプリントの原因を
- 足首の動き
- 膝関節の動き
- 股関節の動き
- 骨盤の歪み
と考えています。
人間の体はすべての骨や筋肉が連動しているため、骨盤に歪みがあると股関節の動きが悪くなります。
股関節の動きが悪くなることで膝の関節・足首の動きも制限され、結果としてシンスプリントの症状が起きるのです。
つまり、足だけを施術するのではなく、膝や股関節、骨盤の歪みを整えることが大切だと考えています。
そこで当院では
- 独自の筋肉をゆるめる整体(トリガーポイント施術)
- 骨盤矯正
- 各関節の矯正
を行うことで、シンスプリントの根本的な原因にアプローチしていきます。
さらに、関節や骨盤の歪みの原因となるインナーマッスルを鍛えることで、シンスプリントの再発を防ぎます。
首、肩の痛みをほとんど感じなくなり、骨盤も正しい位置に戻り、入らなかったズボンも履けるようになった

Q.どんな症状でお悩みでしたか?
首、肩の痛み。
産後の骨盤のゆがみ。
Q.多くの院がある中で当院を選んだ「決め手」は?
初回カウンセリングが丁寧でわかりやすかった。
お店全体が明るく清潔だった。
Q.施術を受けてどのような変化がありましたか?
痛みはほとんど感じなくなった。
骨盤のゆがみで下腹が出ている感じがあったのですが、正しい位置に戻り、産後入らなかったズボンが入るようになった。
Q.これから来院される方へメッセージを!
丁寧な施術で痛みもしっかりとれます。
効果は確実に出るので、かなりオススメです!
30代 女性 M.O様
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
キャンペーン
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\今だけ限定!HPからのご予約に限り/
あおば式トリガーポイント整体
初回 税込
施術料1,650円+初検料1,100円
※通常価格3,300円(税込)
ご予約時に「HP見た」とお声かけください
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医師からも推薦!再発も防ぐ高い技術力
あなたは「整体を受けて痛みやコリが一度は改善したけど、すぐに元に戻ってしまった・・・」という経験がありませんか?
当院の整体・骨盤矯正は、不調を改善することだけではなく【いかに再発を防ぐか】という部分にもこだわっています。
それができるのは、原因を把握し、原因に沿った施術をすることやケアをお伝えすることにあります。
医師からも推薦を受ける高い技術力で、あなたの不調を改善に導きます。
施術スタッフが国家資格を保有
民間資格で営業している多くの整体や骨盤矯正サロンとは違い、当院では施術を担当するスタッフ全員が「柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ師」などの国家資格を保有しています。
それらは、最低でも3年間体について学び、厚生労働省が行う国家試験に合格しなければ取れない資格です。
このようにスタッフ全員が国家資格を持っているので、安心して体を任せることができると多くの方に評判です。
大手口コミサイトでも「大船地域1位」を獲得している信頼の整体・施術をぜひ一度お試しください。
平日は夜8時まで、土・日・祝日も開院しています!
月~金は夜8時まで、土・日・祝には夜18時で営業しているので、お子さんをお持ちのママでも通いやすいと評判!
「体は辛いけど治療院に通えなくて、症状が悪化している」
「家事や仕事をしていたら自分の体をケアする時間がない」
というあなたのために、営業時間を一工夫しています。
あなたの健康を1番に考えることが当院のモットーです。
その場で体の変化を実感できる施術!
全国に15店舗を構える整骨院グループが手がける「筋肉」「骨格」の専門院だから安心・安全。
その秘密は、原因をしっかり把握する独自の検査・その場限りでなく、根本的に症状の原因を解消する施術で全国で170,000人の方に喜んでいただいています。
「どこに行ってもダメだったから不安だ」
「整骨院なんてどこも一緒じゃないの?」
というあなたは是非当院にお任せください!
あなたの辛い症状をプロの目線で、猫背矯正や産後の骨盤矯正などのお悩みを根本から改善に導きます。
丁寧なヒアリング・検査で心身ともに健康に!
当院では、まずあなたのお話を丁寧にお伺いすることを大切にしています。
しっかりと話を聞いてくれる先生じゃないと不安に感じてしまいますよね。
検査では、写真を撮り、分析する事で痛みを取るだけでなく根本の原因を追究します。
その背景には丁寧なカウンセリングをしてお客様が納得するまでしっかりと施術方針やプランニングをする事で安心した施術を受ける事ができます!
国家資格を保有したスタッフだから、どんな悩みでも気兼ねなく相談することができると評判です。

はじめまして!院長の吉田です!
あなたは痛みやコリ、イライラや不安を繰り返していませんか?
当院では、骨格矯正や独自の整体法で、しっかりと不調の根本原因を追求して、改善するだけではなく再発も防ぐ『心ある施術』をモットーに志事をさせて頂いております。
「リーフに来たらラクになる」「何かあったらリーフに行こう」と
これを読んでいただいたのも何かの縁、本気で体をよくしたいので
ご来院お待ちしております。

大船で唯一の「女性の悩み」に特化した骨盤矯正と整体を提供していて感じること。それは、女性の悩みが改善されると、あなたが笑顔になるだけではなく、あなたの周りまで明るくなるということです。
パートナーとの関係も良くなりますし、お子さんがいる方は子供の笑顔も増えます。
もしあなたが体のコリ・痛み・不調でお悩みなら、自分のためにも、周りの人のためにも、すぐにリーフ大船の私たちまでご相談ください。
きっと「相談してよかった!」「来てよかった!」と感じていただくことができます。あなたからのご連絡を心よりお待ちしております。
お電話ありがとうございます、
リーフ鍼灸整骨院でございます。