捻挫の悩みを
早期に根本改善へ
- スポーツ中に足をひねり、捻挫と診断された
- 病院で「捻挫」と診断され、安静にするように言われたが、できるだけ早くスポーツに復帰したい
- 捻挫を繰り返すので、再発防止をしたいと思っている
もうご安心ください。
当院ではこのような症状の方が数多くご来院され、改善に導いています。
捻挫は、安静にしていれば痛みは和らぐ症状ですが、しっかり施術をしていないと癖になることが多く、何度も同じ部分を捻挫してしまう方が沢山いらっしゃいます。
一人で悩まず、お気軽にご相談ください。
院内のご紹介
住所 | 神奈川県鎌倉市大船1丁目24−14 ⇒詳しいアクセスを確認する |
最寄り駅 | 各線 大船駅(徒歩3分/約100m) |
TEL | 0467-48-0039 |
営業時間 | 月~金/10:00~20:00 土・日・祝/10:00~18:00 |
定休日 | 年中無休 |
※施術力と接客に自信はありますが、「実際に受けてみないと、自分に合うかわからない…」という方もいらっしゃいます。
そこで、「まずは気軽に当院の骨盤矯正・整体を試してほしい!」という想いから、HPをご覧になった方限定の“初回割引キャンペーン”を行っております。ぜひこの機会に「あおば式全身骨格矯正」をお試しください。
そもそも「捻挫」とは?

捻挫とは、骨には問題がない足首のケガのことを言います。
靭帯・腱・軟骨が損傷・炎症が起きることで発症します。
捻挫になるほとんどの方が、内側に捻る「内反捻挫」です。
痛みの度合いは人それぞれで、「激痛」から「少し気になるくらい」とさまざまで、捻挫の痛み自体は1〜2ヶ月で和らぎます。
しかし、その後、日常的に足首を捻るようになってしまったり、足首のぐらつきを感じたり、スポーツをすると同じところを捻挫してしまったりすることも少なくありません。
丁寧な説明もあり、信じられないくらい早い段階で歩けるようになりました

Q.どんな症状でお悩みでしたか?
ねんざで痛くて歩けなかったのですが、楽トレを2回ほどさせていただき普通は1ヶ月間でないと歩けないと人から聞いていましたが
Q.多くの院がある中で当院を選んだ「決め手」は?
おためし500円という事で体験をさせて戴きましたところ、私の願っていたようなとても気持ちの良いものでしたので決めました
Q.施術を受けてどのような変化がありましたか?
ていねいな足の冷し方や、いろいろ説明して下さいましたので、そのようにしたがってやってましたら信じられないくらい早い段階で歩けるようになりました
Q.これから来院される方へメッセージを!
是非ためしに来院して下さい。
とてもいい先生や受付の方の対応がいいですよ
70代 女性 S.I様
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
痛い所がある方は是非来て下さい


Q どんな症状でお悩みでしたか?
洋服の着脱時に少し痛みがありました。
Q 多くの院がある中で当院を選んだ「決め手」は?
体験コースをためさせて頂き、良かったので。
Q 施術を受けてどのような変化がありましたか?
痛みはよくなりました。
Q これから来院される方へメッセージを!
痛い所がある方は是非来て下さい
70代 女性 K・H様
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
左アキレス腱断裂によって左右のバランスがとりにくかったのが、施術後は姿勢が良くなった


Q.どんな症状でお悩みでしたか?
左アキレス腱断裂による身体の左右バランスがとれておらず動きにくかった。
Q.多くの院がある中で当院を選んだ「決め手」は?
短期的な施術だけでなく、根本から治す恒久的な施術を行っているから。
Q.施術を受けてどのような変化がありましたか?
私生活において姿勢が良くなった。
バドミントンのプレー時に骨盤が立った状態をキープできるようになり安定感が増した。
Q.これから来院される方へメッセージを!
通院間隔をなるべく短くした方が効果は大きいと感じました!
20代 男性 N.A様
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
一般的な「捻挫」への対処法は?

一般的に捻挫になると
- 安静
- 湿布
- アイシング(冷却)
- テーピング
などの処置が多いです。
ほとんどの場合は安静にしていると痛みは和らぎますが、再発したり、足首がグラグラしたりすることも少なくありません。
では、どうすれば捻挫の改善だけでなく、再発防止もできるのでしょうか?
当院での「捻挫」へのアプローチは?

当院では、捻挫の原因を
- 足の関節のゆがみ
- 筋肉のアンバランス
だと考えています。
足首・膝関節・股関節・骨盤などに歪みが出ると、外側の筋肉と内側の筋肉の使い方に違いが出ることが多く、捻挫になりやすくなってしまいます。
特にO脚やガニ股・内股・X脚の方は捻挫を起こしやすい傾向にあります。
また、筋肉のアンバランスがあると足首をひねりやすく、捻挫が癖になりやすくなります。
そこで当院では、
- 足の関節の歪みを矯正
- 筋肉のトレーニング
- 日常生活での注意点を伝える
ことで足首への負担を軽減し、捻挫を早期改善・再発防止に導きます。
捻挫は繰り返し起こす方が多く、何度も休息期間をとることで、精神的にもストレスになってしまいます。
もし、あなたが辛い捻挫でお悩みでしたら、一人で悩まず、まずはお気軽にご来院くださいね。
※施術力と接客に自信はありますが、「実際に受けてみないと、自分に合うかわからない…」という方もいらっしゃいます。
そこで、「まずは気軽に当院の骨盤矯正・整体を試してほしい!」という想いから、HPをご覧になった方限定の“初回割引キャンペーン”を行っております。ぜひこの機会に「あおば式全身骨格矯正」をお試しください。
医師からも推薦!再発も防ぐ高い技術力

あなたは「整体を受けて痛みやコリが一度は改善したけど、すぐに元に戻ってしまった・・・」という経験がありませんか?
当院の整体・骨盤矯正は、不調を改善することだけではなく【いかに再発を防ぐか】という部分にもこだわっています。
それができるのは、原因を把握し、原因に沿った施術をすることやケアをお伝えすることにあります。
医師からも推薦を受ける高い技術力で、あなたの不調を改善に導きます。
施術スタッフが国家資格を保有

民間資格で営業している多くの整体や骨盤矯正サロンとは違い、当院では施術を担当するスタッフ全員が「柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ師」などの国家資格を保有しています。
それらは、最低でも3年間体について学び、厚生労働省が行う国家試験に合格しなければ取れない資格です。
このようにスタッフ全員が国家資格を持っているので、安心して体を任せることができると多くの方に評判です。
大手口コミサイトでも「大船地域1位」を獲得している信頼の整体・施術をぜひ一度お試しください。
平日は夜8時まで、土・日・祝日も開院しています!

月~金は夜8時まで、土・日・祝には夜18時で診療しているので、お子さんをお持ちのママでも通いやすいと評判!
「体は辛いけど治療院に通えなくて、症状が悪化している」
「家事や仕事をしていたら自分の体をケアする時間がない」
というあなたのために、営業時間を一工夫しています。
あなたの健康を1番に考えることが当院のモットーです。
1回目から体の変化を実感できる施術!

全国に15店舗を構える整骨院グループが手がける「筋肉」「骨格」の専門院だから安心・安全。
その秘密は、原因をしっかり把握する独自の検査・その場限りでなく、根本的に症状の原因を解消する施術で全国で170,000人の方に喜んでいただいています。
「どこに行ってもダメだったから不安だ」
「整骨院なんてどこも一緒じゃないの?」
というあなたは是非当院にお任せください!
あなたの辛い症状をプロの目線で、猫背矯正や産後の骨盤矯正などのお悩みを根本から改善に導きます。
丁寧なヒアリング・検査で心身ともに健康に!

当院では、まずあなたのお話を丁寧にお伺いすることを大切にしています。
しっかりと話を聞いてくれる先生じゃないと不安に感じてしまいますよね。
検査では、写真を撮り、分析する事で痛みを取るだけでなく根本の原因を追究します。
その背景には丁寧な問診・カウンセリングをして患者様が納得するまでしっかりと治療方針やプランニングをする事で安心した施術を受ける事ができます!
国家資格を保有したスタッフだから、どんな悩みでも気兼ねなく相談することができると評判です。
首や肩のコリ、背中の張り、腰痛、様々な関節や筋肉の痛みやコリを抱えている人は、沢山います。
画期的な新薬が開発されたリウマチや、整形外科で手術をすることで治る症状については、医者に相談することで解決します。
しかし内科的な診断がつかない症状や、手術の対象にはならない症状が圧倒的に多く、このような場合は医者が提供する医療に限界があります。
つまり医師は痛み止めや湿布を処方するのみで、症状の根本的な原因を治すことができません。
こんなときこそ、整骨院・鍼灸・マッサージの出番です。
人が人に触れ施術することで、症状が緩和するだけでなく、根源的な解決につながることも少なくありません。
問題は、数多い鍼灸マッサージ施設の、どこを選べば良いのか?です。
私は確信をもって、リーフ鍼灸整骨院(あおばグループ)をお薦めします。
10年に及ぶ当院からの数多くの紹介者さんについて、めざましい成果をあげてきた実績の背後には、厳しい研鑽があることを私は知っています。
何よりも、リーフ鍼灸整骨院では施術を単なる技術として捉えておらず、来院者さんの心を意識して施術にあたっていることが、私が信頼を寄せるゆえんです。
辛い症状が内科や整形外科にいっても解決しないとき、リーフ鍼灸整骨院に委ねてみてください。
きっとクリニックや病院で得られなかった何かが得られると思います。
病院や他の整骨院に通っているけど良くならない、そのような方にオススメいたします!
当院ではご高齢で足腰が弱り痛みのある方や、働き盛りで疲労がたまり自律神経が乱れて様々な症状を訴える方が多数みえます。
そのような方には医療としての介入を最大限に行うのですが、100%の改善は非常に難しいというのが現状です。
そのようなときに、いわゆる代替医療の代表格であるマッサージや鍼灸はとても有効で、
医療のサポート的な役割というよりは、むしろメインの施術になると考えています。
文字通り「手当て」であるマッサージや鍼灸は、その手を通じて心や気を伝達する作用も相まって、医学の限界をものともせずに症状を緩和させる不思議な効果があります。
リーフ鍼灸整骨院の施術は、その心や気を大切にする、暖かく、かつアツいものを感じさせてくれます。
心のある施術とそうではない施術、どちらが効果的かは明らかであると思います。
厳しいトレーニングをうけたスタッフたちは、一様にその心を手のひらから伝えてくれるでしょう。
当院からも多くの方を紹介し施術していただいております。
自宅から通えない場合には訪問も積極的に行っているので、非常に信頼のおける存在です。

骨格矯正とトリガーポイント指圧であなたの悩みを改善
はじめまして!「リーフ鍼灸整骨院」院長の吉田です!
当院はみなさまのお身体のつらさや不調を独自の技術を用いて改善
あなたは痛みやコリ、イライラや不安を繰り返していませんか?
当院では、骨格矯正や、独自の整体法で、しっかりと不調の根本原因を追求して、改善するだけではなく再発も防ぐ『心ある施術』をモットーに志事をさせて頂いております。
「リーフに来たらラクになる。何かあったらリーフに行こう。」と
これを読んでいただいたのも何かの縁、本気で体をよくしたいので
ご来院お待ちしております。
▼院長動画メッセージ

大船で唯一の「女性の悩み」に特化した骨盤矯正と整体を提供していて感じること。それは、女性の悩みが改善されると、あなたが笑顔になるだけではなく、あなたの周りまで明るくなるということです。
パートナーとの関係も良くなりますし、お子さんがいる方は子供の笑顔も増えます。
もしあなたが体のコリ・痛み・不調でお悩みなら、自分のためにも、周りの人のためにも、すぐにリーフ大船の私たちまでご相談ください。
きっと「相談してよかった!」「来てよかった!」と感じていただくことができます。あなたからのご連絡を心よりお待ちしております。
お電話ありがとうございます、
リーフ鍼灸整骨院でございます。